1、晕车时，可以把生姜切成片状，然后用纱布包起来。
2、也可以将姜片贴在肚脐眼上面，这样能够有效的缓解晕车症状。
3、还可以按压穴位，比如说按压内关穴，就是手腕处横纹向上三指宽的地方，按摩的话，每次两分钟左右即可。
4、或者是口服药物，比如说乘晕宁胶囊等等。
5、还可以使用风油精涂抹太阳穴，对于晕车也有一定的疗效。
6、坐车前不要吃得过饱，不要空腹坐车，尽量不要喝酒，因为喝酒之后人体血液循环加快，更容易导致晕车。
7、平常多锻炼身体，增强自己的抵抗力和免疫力，预防晕车。
8、最好是不要做私家车，因为公共汽车比较封闭，所以很容易造成晕车现象发生。
9、当感觉到晕车的时候，应该及时休息，千万不要再继续开车了。
10、保持心情舒畅，避免紧张焦虑。
11、可以通过听音乐的方式转移注意力，让大脑皮层放松下来，从而减轻晕车症状。
12、如果晕车特别严重，可以去医院进行输液治疗，同时还需要口服相关的药物，才能够达到良好的效果。
