1、吃东西时不要狼吞虎咽，不要同时做别的事情，更不要相互追逐、打闹。一日三餐定时定量，不暴饮暴食。2、吃东西前认真用肥皂洗净双手，才能减少,病从口入的可能。3、不喝生水，水是否干净，仅凭肉眼很难分清，喝开水最安全。4、野菜、野果的种类很多，