蛋白粉不是蟑螂做的。蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白。目前蛋白粉只有两种，一种是牛奶中提取的，另外一种就是黄豆中提取的。牛奶经过发酵成奶酪，会使得乳清析出，以前的工艺是直接丢掉。但随着科技的进步，通过萃取干燥等工艺，就可以得到乳清蛋白粉，其