1、看电视时，电视机的位置要尽可能放在光线比较柔和的角落，以防强光刺眼。2、电视机的放置高度要适当，不要太高或太低，电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。3、看电视时间不宜过长，否则会使运动量相对减少。另外，长时间看电视还会