健康闹钟 v1.1.905.4

　　健康闹钟：与其说是一款闹钟，还不如说是一款提醒类的软件。你可以自己在健康闹钟中设置需要提醒的内容，到了时间它就会自动提醒你要喝水、睡觉等等，一次来帮助你有规律的生活，保持健康。

健康闹钟官方介绍

　　超级实用, 办公室白领必备的健康应用　　喝水少, 用眼多, 颈椎腰椎伤不起;；走路少，睡觉晚，白领健康有烦恼。　　有这些问题的XDJM马上看过来，健康闹钟，您的贴身健康助理，帮您解决这些问题。　　六大健康提醒:　　1.充足饮水: 让您每天喝足8杯水, 健康水灵；　　2. 保护腰椎颈椎:独创的11式腰椎颈椎保健操, 定时放松腰颈肩, 远离腰椎病、颈椎病；　　3.保护视力: 整天看电脑, 眼涩眼酸有木有? 按时提醒使用滴眼液, 放松眼睛, 降低眼压；　　4.每天散步: 饭后散步30分钟, 让身体拥有充足的运动；　　5.充足睡眠: 保证每日7小时以上睡眠, 争取11点前上床休息, 让身体得到充分休息；　　6.限烟减烟: 每天6个关键点, 提醒您不抽烟, 减少烟毒损害。  人的健康有60%取决于生活方式；　　我们致力于生活中的健康, 通过各种有用有趣的健康应用, 帮助您保持健康的生活方式, 更健康, 更幸福。  关心健康, 关注生活, 关爱家人和朋友。为了健康。让我们一起努力!