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在我们日常生活中需要各种营养和热能都来自食物和饮料。摄入全面丰富的营养是身体健康的重要基础。尤其对正在进行减肥瘦身的人来说,在考虑如何减肥和制定减肥食谱的时候要注意每天的减肥食谱中能提供全面的营养素。
1.查询上千种食物的所含营养素
2.对个食物类别食物所含营养含量进行排序
3.单个食物搜索
4.列出每100克食物的可食用部分
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